Hallo,
mein Name ist Franziska Krayter. Den ersten Kontakt zu Yoga bekam ich in meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin.
Die Kombination aus kraftvollen Übungen und intensiven Dehnungen im Einklang mit der Atmung hat mich sofort begeistert. Ich fing direkt an, mich in diese Richtung weiterzubilden und unterrichte nun seit 2014 Yogagruppen und im Einzelbereich. Meine anatomischen und funktionellen Vorkenntnisse, sowie das Wissen über das richtige Verhalten bei verschiedenen Krankheiten, haben sich dabei für meine Schüler und Schülerinnen stets ausgezahlt.
Bei mir steht keine Philosophie oder festgelegte Übungsabfolge sondern der Schüler mit all seiner Individualität im Vordergrund. Ein persönlich angepasstes Trainingskonzept sowie spontane Anpassungen prägen meinen Unterrichtsstil. Vinyasa Yoga und Intensive Yoga bilden hierbei das Fundament und werden ergänzt durch Haltungs- und Bewegungskorrekturen, ganz im Sinne einer Physiotherapeutin.
2019 habe ich zusätzlich die Weiterbildung im Bereich Prä- und Postnatal Yoga abgeschlossen, wodurch ich speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und frisch gebackenen Mamas eingehen kann.